Bị nứt kẽ hậu môn nên và không nên làm gì?

Nứt kẽ hậu môn ban đầu chỉ là bệnh lý thông thường nhưng nếu để lâu không điều trị có thể gây ung thư. Ngoài việc sử dụng phương pháp điều trị đúng cách và hiệu quả bạn còn  cần phải kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý. Do đó nhiều bệnh nhân băn khoăn không biết bị nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bệnh nứt kẽ hậu môn có thể có các dấu hiệu điển hình như ngứa rát hậu môn, đau hậu môn hay đại tiện ra máu làm cho người bệnh khó chịu, mệt mỏi. Chính bởi vậy biết được những thực phẩm nên kiêng khi bị nứt kẽ hậu môn giúp bạn có thể tránh được những lý do khiến cho bệnh trở nặng hơn, khó khăn cho việc điều trị bệnh.

Kiêng gì khi bị nứt kẽ hậu môn?

Nhiều bệnh nhân thắc mắc không biết nứt kẽ hậu môn nên kiêng gì, các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh cho biết nếu chẳng may mắc phải căn bênh này bệnh nhân cần lưu ý những điều như:

Không ăn đồ cay nóng

Các đồ ăn cay nóng có chế biến với nhiều tỏi, ớt,.. đều là những thực phẩm người bị bệnh nứt kẽ hậu môn cần phải kiêng. Vì những thực phẩm này dễ khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, làm nóng trong khiến bệnh càng trở nên trầm trạng hơn.

Không dùng chất kích thích

Các loại chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá,.. đều là các đồ uống và thực phẩm người bị nứt kẽ hậu môn nên kiêng. Chất kích thích trong các loại đồ uống này có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động khó khăn hơn, ảnh hưởng xấu đến tình trạng của bệnh nhân.

 Không quan hệ tình dục

Trong thời gian bị nứt kẽ hậu môn người bệnh tốt nhất nên kiêng quan hệ tình dục, bởi những vận động mạnh dễ khiến cho vết nứt bị loét ra tạo điều kiện để các vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm ở vùng hậu môn.

 Không dùng vật cứng lau hậu môn

Không nên sử dụng giấy vệ sinh khô để vệ sinh hậu môn sau khi đi đại tiện bởi sẽ làm hậu môn càng bị tổn thương hơn. Tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng khăn ướt, đặc biệt là đừng lạm dụng khăn ướt, đặc biệt là các loại khăn có hương thơm bởi nó có thể khiến hậu môn càng trở nên mẫn cảm hơn, hậu môn vì thế càng ngứa ngáy, khó chịu.

Không hoạt động mạnh

Không nên làm những việc nặng nhọc hoặc hoạt động mạnh, làm các việc mang vác nặng nhọc hay tập luyện các môn thể thao yêu cầu thể lực cao đều là những việc người bệnh nứt kẽ hậu môn nên kiêng nhằm giảm thiểu nguy cơ khiến cho bệnh càng trở nên nặng hơn.

 Một số điều nên làm khi bị nứt kẽ hậu môn

- Nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ cho cơ thể như hoa quả tươi, rau, củ vào thực đơn mỗi ngày để việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, không gây táo bón.

- Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp bạn đi đại tiện dễ dàng hơn, đi lại cũng cảm thấy thoải mái hơn

-  Ngoài ra người bệnh cũng nên hình thành thói quen đi đại tiện đúng giờ hàng ngày, không cần cố rặn khi không được hay nhịn đi đại tiện vì sợ đau đớn.

-  Nếu chẳng may bị nứt kẽ hậu môn, bệnh nhân cần chú ý vệ sinh vùng hậu môn một cách sạch sẽ, đúng cách mỗi ngày. Nên dùng nước ấm rửa sạch vùng hậu môn  sau khi đi vệ sinh nhằm giúp hậu môn bớt đau ngứa.

- Mặc quần áo loại rộng rãi để thuận tiện cho việc đi lại, tránh làm tổn thương vùng hậu môn.