Chế độ ăn uống dành cho người bị trĩ ngoại

Người bị bệnh trĩ, và người đang điều trị bệnh trĩ thường không biết phải ăn gì, kiêng gì. Một chế độ ăn uống đúng đắn không chỉ giúp người bệnh chấm dứt hiện tượng đi ngoài nóng rát, mà còn giúp mau khỏi bệnh hơn. Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh sẽ giúp cho bạn đọc, và người bệnh biết như thế nào là một chế độ ăn uống phù hợp cho người bị bệnh trĩ.

Trĩ ngoại gây nhiều phiền toái cho người bệnh

Người bị trĩ ngoại nên ăn gì?

 Uống nhiều nước : Mỗi ngày, bênh nhân bị trĩ nên uống từ 1.5 đến 2 lít nước, bao gồm cả nước lọc, nước ép hoa quả tươi, nước canh… Nước sẽ góp phần tích cực trong việc kích tích tiêu hóa và làm mềm phân khiến việc đi ngoài trở nên dễ dàng hơn. 

Hoa quả và các loại ngũ cốc nguyên hạt được khuyên dùng cho người bệnh trĩ

 Ăn thức ăn nhiều chất xơ: đậu phụ, ngũ cốc, rau củ quả nhiều chất xơ như ngô, lê, táo, đu đủ, mâm xôi, bí ngô, cam, chuối, bơ, bông cải xanh, cải bắp là những chất xơ sẽ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.

 Các loại thực phẩm nhuận tràng: Các loại rau mồng tơi, rau đay, rau dền, rau diếp cá, rau lang có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng. Củ khoai lang cũng rất tốt đối với người bệnh trĩ, nên ăn thêm khoai lang luộc vào các bữa phụ. Nên ăn các loại bưởi, cam, quýt vừa giúp thanh nhiệt, vừa cung cấp nhiều chất xơ. Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng thêm chuối, sữa chua sau mỗi bữa ăn.

Người bị trĩ ngoại nên kiêng gì?

 Người bị trĩ ngoại nên hạn chế ăn muối và kiêng các chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu và những thực phẩm chứa chất cafein. Không nên ăn mặn nhiều vì muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu trương căng ra, làm nặng hơn triệu chứng trĩ.

 Những đồ ăn gây khó tiêu như gia vị cay, nóng (ớt, hồ tiêu, hành…) gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và thường tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn. Mỡ và các đồ chiên rán cũng không được khuyến khích vì có thể sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên xấu đi.

Tránh các lại thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ...

 Giảm tối đa bánh mì, cơm tấm, bánh ngọt và sô-cô-la vì không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn, nước ngọt có ga cũng nên hạn chế vì làm tăng áp lực trong khung ruột

​Những lưu ý khác

 Ăn uống điều độ, không nên ăn quá no, quá nhiều trong một bữa, tạo tinh thần thoải mái trong mỗi bữa ăn, tránh vừa ăn vừa làm việc khác.

  Bệnh trĩ nói chung và trĩ ngoại nói riêng dù không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại gây ra các phiền toái lớn trong sinh hoạt của người bệnh. Chính vì vậy khi phát hiện dù là những triệu chứng đầu tiên của bệnh bạn cũng nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc về sau. Quý khách có nhu cầu có thể liên hệ qua hotline 0865.776.663 hoặc đến  Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh địa chỉ 248 Trần Hưng Đạo, TP Bắc Ninh để được khám chữa bệnh kịp thời.