Bệnh nhân mắc bệnh trĩ có nên tập thể dục không

Tập thể dục thể thao thường xuyên là một thói quen tốt đã được các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe khuyến khích từ lâu. Thế nhưng không phải ai tập thể dục thể thao thường xuyên cũng tốt. Đối với một số người bị mắc một số các bệnh trong cơ thể chẳng hạn như bệnh trĩ thì phải lựa chọn một số các bài tập phù hợp thì mới mang lại hiệu quả nếu không thì sẽ phản tác dụng

Bệnh nhân mắc bệnh trĩ có nên tập thể dục không?

Các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh cho hay việc tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp tăng cường lưu thông máu đến các búi trĩ, giảm sưng tấy, kích thích các nhu động ruột hoạt động, hạn chế tình trạng táo bón giúp cho việc đại tiện trở nên dễ dàng. Đồng thời còn làm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tuy nhiên không phải bài tập nào cũng phù hợp cho người mắc bệnh trĩ. Người bị mắc bệnh trĩ nên tránh xa một số bài tập thể dục như

-Tập cơ bụng: động tác gập cơ bụng là cơ thể cần gập xuống. Vì vậy mà áp lực sẽ dồn toàn bộ vào trực tràng và khung xương chậu khiến lưu lượng máu lưu thông đến tĩnh mạch bị giảm. Bệnh trĩ sẽ ngày càng nặng thêm cũng là điều dễ hiểu

-Nâng và tập tạ: Các bài tập nâng và tập tạ cũng cần gập bụng và nín thở làm cho áp lực ổ bụng tăng đột biến và đẩy xuống khu vực hậu môn- búi trĩ. Búi trĩ sẽ càng bị sa xuống nhiều hơn. Đặc biệt với những người trĩ độ 3

-Chạy nhanh: Trên lý thuyết chạy nhanh có thể loại bỏ tình trạng máu ứ trệ ở tĩnh mạch và ngăn chặn hiện tượng căng dãn. Tuy nhiên trên thực tế khi chạy nhanh cần căng cứng cơ bụng và giữ một áp lực cố định trong ổ bụng làm cho triệu chứng bệnh trĩ càng trở nên trầm trọng hơn

-Thiền và yoga: Các bài tập thiền và yoga cần phải tập đủ bài thời gian ngồi lâu vô tình khiến cho bệnh trĩ ngày càng nặng hơn.

Tuy nhiên nói như vậy không có nghĩa là người bị bệnh trĩ là phải đoạn tuyệt hoàn toàn với các bài tập thể dục yêu thích của bản thân. Điều cần làm là phải lực chọn cho mình các bài tập phù hợp và vừa sức. Các bài tập thể dục phù hợp sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh trĩ

Lời khuyên của các chuyên gia dành cho người bị bệnh trĩ

Nếu bạn bị bệnh trĩ có thể thăm khám và điều trị bệnh ở Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh địa chỉ 248-Trần Hưng Đạo-TP.Bắc Ninh. Đây là một cơ sở y tế uy tín đã được cấp phép hoạt động của Sở y tế là một cơ sở điều trị các bệnh hậu môn trực tràng an toàn và hiệu quả

Trên cơ sở thăm khám thực tế các bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra các phương án điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Phòng khám đang sử dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT trong điều trị bệnh trĩ. Phương pháp này có thể làm co và rụng các búi trĩ mà không làm chảy máu, không gây đau đớn và không hề có tác dụng phụ nào. Sau khi bệnh trĩ đã được khống chế bệnh nhân có thể yên tâm lực chọn các môn thể thao yêu thích và phù hợp với bản thân mà không còn lo lắng gì

Hy vọng những chia sẻ ở trên đã giúp bệnh nhân bị trĩ lựa chọn cho mình được những bài tập thể dục phù hợp giúp hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn. Mọi thắc mắc cần được giải đáp bệnh nhân vui lòng gọi đến số 0865.776.663 hoặc nhắn tin đến vùng tư vấn của chúng tôi để được hỗ trợ